1. La violence des coups, c'est quoi ?

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C'est lorsque quelqu'un utilise sa force physique pour dominer ou contrôler l'autre. Quand une personne ne parvient pas à exprimer ses sentiments, ses émotions, ses frustrations avec des mots, utiliser sa force physique pour être entendu peut sembler un bon moyen. 

Si cela se produit, n'hésite pas à parler de ce qui ne va pas avec les personnes proches de toi : tes amis, tes parents, tes profs, tes animateurs, tes pions, etc.

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      2.   Et la violence verbale ? 

La violence des mots, c'est le fait d'utiliser des mots pour rabaisser, menacer, faire peur à une personne, faire du chantage. La violence verbale est souvent associée à la violence psychologique. Une personne victime de violence verbale se sent diminuée, dévalorisée.

Une insulte, une menace ou une humiliation peut faire aussi mal qu'un coup.

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Si tu penses être victime de violences, ne reste pas dans une situation qui te pèse et te fait souffrir. Prends ton courage à deux mains et parles-en avec une personne de confiance qui pourra t'aider à rompre le silence.